| Quarta e Sexta | |
| 14h às 15h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
|
Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU Paraisópolis – Professora Marisa Motta
Rua Doutor Jose Augusto de Souza e Silva, S/N - Jardim Parque Morumbi - CEP: 05712040 |
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| Piscina | |
Inscrições na secretária do CEU Paraisópolis. ☎️ Contato: 11 3747-1956. |
Descritivo do evento:
A hidroginástica é uma atividade física realizada dentro da água, que combina exercícios de resistência, alongamento e fortalecimento muscular. Por ser praticada na piscina, os movimentos são mais leves para as articulações, tornando o exercício ideal para pessoas de todas as idades.
| Quarta e Sexta / Quarta e Sexta | |
| 14h às 15h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU Paraisópolis – Professora Marisa Motta
Rua Doutor Jose Augusto de Souza e Silva, S/N - Jardim Parque Morumbi - CEP: 05712040 |
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| Piscina | |
Inscrições na secretária do CEU Paraisópolis. ☎️ Contato: 11 3747-1956. |