Atividades Rítmicas e Danças ,Dança ,Dançaterapia ,Espetáculo de Dança
Aulas de Dance Mix
- Aulas de dança para quem gosta de movimento e muito cardio!
CEU José Bonifácio – Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar)
| Sexta | |
| 13h às 14h / 14h às 15h / 16h às 17h | |
Faixa etária - Adulto Faixa etária - Terceira Idade Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Estudantes Público alvo - Estudantes da ETEC Público alvo - Estudantes do EJA Público alvo - Estudantes do UNICEU Público alvo - Estudantes e Comunidade Público alvo - Estudantes inscritos Público alvo - Estudantes inscritos no projeto Público alvo - Feminino Público alvo - Masculino Público alvo - Misto |
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Turma 1 - Sexta - 13h às 14h Turma 2 - Sexta - 14h às 15h Turma 3 - Sexta - 16h às 17h |
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| CEU José Bonifácio – Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar)
Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jardim São Pedro - CEP: 08420690 |
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| Sala de dança e ginástica | |
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Inscrições podem ser feitas diretamente na secretaria da unidade CEU Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar) – São Pedro/José Bonifácio Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta das 08h às 20h e Sábados das 08h às 12h. Fechado aos domingos e feriados. Documentos necessários: Documento com foto do aluno (e seu responsável em caso de menores de idade) e comprovante de residência. |
Descritivo do evento:
💥 Dance Mix – Energia, Ritmo e Diversão! 💥
Se você gosta de música animada, coreografias cheias de movimento e quer colocar o corpo em ação, o Dance Mix é a modalidade perfeita para você! 🎶🔥
Parecido com a Zumba, o Dance Mix mistura passos de dança com exercícios aeróbicos, trazendo:
✅ Muito cardio e queima de calorias
✅ Aumento da resistência física
✅ Melhora da coordenação motora e da agilidade
✅ Muita diversão em grupo, ao som de músicas contagiantes
Não importa a idade ou o nível: o importante é se mexer, suar e se divertir!
📍 Local: CEU São Pedro / José Bonifácio – Francisco José do Nascimento
📌 Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 – Jardim São Pedro, São Paulo – SP
⏰ Secretaria aberta: de segunda a sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h.
👉 Venha liberar energia e sentir a vibração do Dance Mix!
| Sexta | |
| 13h às 14h / 14h às 15h / 16h às 17h | |
Faixa etária - Adulto Faixa etária - Terceira Idade Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Estudantes Público alvo - Estudantes da ETEC Público alvo - Estudantes do EJA Público alvo - Estudantes do UNICEU Público alvo - Estudantes e Comunidade Público alvo - Estudantes inscritos Público alvo - Estudantes inscritos no projeto Público alvo - Feminino Público alvo - Masculino Público alvo - Misto |
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Turma 1 - Sexta - 13h às 14h Turma 2 - Sexta - 14h às 15h Turma 3 - Sexta - 16h às 17h |
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| CEU José Bonifácio – Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar)
Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jardim São Pedro - CEP: 08420690 |
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| Sala de dança e ginástica | |
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Inscrições podem ser feitas diretamente na secretaria da unidade CEU Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar) – São Pedro/José Bonifácio Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta das 08h às 20h e Sábados das 08h às 12h. Fechado aos domingos e feriados. Documentos necessários: Documento com foto do aluno (e seu responsável em caso de menores de idade) e comprovante de residência. |