Hidroginástica – no CEU Taipas

Descritivo do evento:

Faça ondas pela sua saúde! A hidroginástica fortalece os músculos, melhora a flexibilidade e protege as articulações com movimentos de baixo impacto. Queima calorias, melhora o humor e energiza o corpo — Sinta-se mais leve, mais forte e energizado enquanto se movimenta com a resistência natural da água.

“Mergulhe na atividade física — descubra o poder da hidroginástica!”