| 07 Abr 2026 | |
| 11h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
|
Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
|
| CEU Tremembé – Maria Firmina dos Reis
Rua Adauto Bezerra Delgado, 140 - Parque Casa de Pedra - CEP: 02320110 |
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| Ginásio de esportes | |
Inscrição na secretaria |
Descritivo do evento:
Benefícios para a Terceira Idade:
- Físicos: Melhora a agilidade, fortalecimento corporal, coordenação motora e auxilia na manutenção do peso.
- Mentais e Sociais: Combate a depressão e ansiedade, aumenta a autoestima e promove a interação social.
- Qualidade de Vida: É uma alternativa de exercício físico de baixo impacto, indicado para quem busca manter-se ativo e viver novas experiências. Venham experimentar este momento de sociabilização
| 07 Abr 2026 | |
| 11h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU Tremembé – Maria Firmina dos Reis
Rua Adauto Bezerra Delgado, 140 - Parque Casa de Pedra - CEP: 02320110 |
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| Ginásio de esportes | |
Inscrição na secretaria |