Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde
🧘♂️ QUARTA-FEIRA É DIA DE ALONGAMENTO! ☀️
- Que tal começar o seu dia com mais energia, disposição e cuidando do seu corpo? Amanhã é dia de espantar a preguiça!
| 10 Jun 2026 | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Sala de aula |
Descritivo do evento:
🧘♂️ QUARTA-FEIRA É DIA DE ALONGAMENTO! ☀️
Que tal começar o seu dia com mais energia, disposição e cuidando do seu corpo? Amanhã é dia de espantar a preguiça!
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📅 Quando: Quarta-feira
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⏰ Horário: 07h00 (em ponto!)
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📍 Local: CEU São Miguel – Luiz Melodia
Por que você não pode perder?
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Melhora a postura e a flexibilidade.
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Alivia as dores e o estresse do dia a dia.
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É gratuito e para todas as idades!
💡 Dica: Venha com uma roupa confortável, traga sua garrafinha de água e, se tiver, pode trazer o seu colchonete ou tapetinho!
| 10 Jun 2026 | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Sala de aula |