Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde
Hidroginástica
- Mais saúde e disposição em cada aula.
| Sábado | |
| 12h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Misto |
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| CEU Barro Branco – Enedina Alves Marques
Rua Numa Pompilio, S/N - Conj. Hab. Barro Branco II - CEP: 08473572 |
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| Piscina |
Descritivo do evento:
Hidroginástica é uma atividade física realizada na água que combina exercícios aeróbicos, fortalecimento muscular, alongamento e coordenação motora. Por aproveitar a resistência da água e reduzir o impacto nas articulações, é indicada para pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico, promovendo saúde, bem-estar, melhora da capacidade cardiorrespiratória, equilíbrio, flexibilidade e qualidade de vida.
| Sábado / Sábado | |
| 12h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Misto |
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| CEU Barro Branco – Enedina Alves Marques
Rua Numa Pompilio, S/N - Conj. Hab. Barro Branco II - CEP: 08473572 |
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| Piscina |