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Esse evento pertence a: “Virada Esportiva nos CEUs 2021”.
Clique aqui para conferir o restante da programação

05 Dez 2021
11h às 12h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Comunidade

CEU Paraisópolis – Professora Marisa Motta
Rua Doutor Jose Augusto de Souza e Silva, S/N - Jardim Parque Morumbi - CEP: 05712040
Quadra interna

Descritivo do evento:

Alongamento – É um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade, praticá-lo é comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida. O principal efeito é o aumento da flexibilidade.

Alongamento

Esse evento pertence a: “Virada Esportiva nos CEUs 2021”.
Clique aqui para conferir o restante da programação

05 Dez 2021
11h às 12h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Comunidade

CEU Paraisópolis – Professora Marisa Motta
Rua Doutor Jose Augusto de Souza e Silva, S/N - Jardim Parque Morumbi - CEP: 05712040
Quadra interna