| Segunda / Terça/ Segunda e Quinta/ Terça e Quinta/ Segunda e Quarta/ Quarta e Sexta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Sábado/ Terça, Quinta e Sexta | |
| 7h às 08h / 08h às 09h / 09h às 10h / 10h às 11h / 11h às 12h / 12h às 13h / 13h30min às 14h30min / 14h30min às 15h30min / 15h30min às 16h30min / 16h30min às 17h30min / 17h30min às 18h30min / 17h às 18h / 20h30min às 21h30min / 20h às 21h / 21h às 22h / 14h às 15h | |
Faixa etária - 16 a 17 anos Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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Turma Ana Paula 1 - Segunda e Quinta - 16h30min às 17h30min Turma Ana Paula 2 - Quarta e Sexta - 16h30min às 17h30min Turma Ana Paula 3 - Segunda e Quinta - 17h30min às 18h30min Turma Ana Paula 4 - Quarta e Sexta - 17h30min às 18h30min Turma Ana Paula 5 - Segunda e Quarta - 20h às 21h Turma Ana Paula 6 - Terça - 20h30min às 21h30min Turma Courel 1 - Segunda, Quarta e Sexta - 7h às 08h Turma Courel 2 - Terça e Quinta - 7h às 08h Turma Courel 3 - Segunda, Quarta e Sexta - 8h às 09h Turma Courel 4 - Terça e Quinta - 8h às 09h Turma Courel 5 - Segunda, Quarta e Sexta - 9h às 10h Turma Courel 6 - Terça e Quinta - 9h às 10h Turma Courel 7 - Segunda - 10h às 11h Turma Courel 8 - Segunda, Quarta e Sexta - 11h às 12h Turma Courel 9 - Terça e Quinta - 11h às 12h Turma Courel 10 - Segunda - 12h às 13h Turma Courel 11 - Segunda, Quarta e Sexta - 13h30min às 14h30min Turma Courel 12 - Terça e Quinta - 13h30min às 14h30min Turma Courel 13 - Segunda e Quarta - 14h30min às 15h30min Turma Maria 1 - Sábado - 11h às 12h Turma Maria 2 - Sábado - 12h às 13h Turma Maria 3 - Terça e Quinta - 15h30min às 16h30min Turma Maria 4 - Quarta e Sexta - 21h às 22h Turma Rita 1 - Terça, Quinta e Sexta - 14h às 15h Turma Rita 2 - Segunda, Quarta e Sexta - 17h às 18h |
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| CEU Alto Alegre – Professor Paulo Suyoshi Minami
Av Bento Guelfi, SN - Jardim Laranjeira – Iguatemi - CEP: 08381001 |
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📌 Inscrições na Secretaria da Gestão Para fazer a Carteirinha do CEU: 1ª via: 2ª via em diante: |
Descritivo do evento:
Aulas de Musculação 💪
Venha cuidar da sua saúde, ganhar força e melhorar o condicionamento físico com acompanhamento adequado e treinos orientados.
📅 Vários dias e horários disponíveis
👥 Turmas mistas e algumas turmas femininas
📌 Inscrições na Secretaria da Gestão.
| Segunda / Terça/ Segunda e Quinta/ Terça e Quinta/ Segunda e Quarta/ Quarta e Sexta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Sábado/ Terça, Quinta e Sexta | |
| 7h às 08h / 08h às 09h / 09h às 10h / 10h às 11h / 11h às 12h / 12h às 13h / 13h30min às 14h30min / 14h30min às 15h30min / 15h30min às 16h30min / 16h30min às 17h30min / 17h30min às 18h30min / 17h às 18h / 20h30min às 21h30min / 20h às 21h / 21h às 22h / 14h às 15h | |
Faixa etária - 16 a 17 anos Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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Turma Ana Paula 1 - Segunda e Quinta - 16h30min às 17h30min Turma Ana Paula 2 - Quarta e Sexta - 16h30min às 17h30min Turma Ana Paula 3 - Segunda e Quinta - 17h30min às 18h30min Turma Ana Paula 4 - Quarta e Sexta - 17h30min às 18h30min Turma Ana Paula 5 - Segunda e Quarta - 20h às 21h Turma Ana Paula 6 - Terça - 20h30min às 21h30min Turma Courel 1 - Segunda, Quarta e Sexta - 7h às 08h Turma Courel 2 - Terça e Quinta - 7h às 08h Turma Courel 3 - Segunda, Quarta e Sexta - 8h às 09h Turma Courel 4 - Terça e Quinta - 8h às 09h Turma Courel 5 - Segunda, Quarta e Sexta - 9h às 10h Turma Courel 6 - Terça e Quinta - 9h às 10h Turma Courel 7 - Segunda - 10h às 11h Turma Courel 8 - Segunda, Quarta e Sexta - 11h às 12h Turma Courel 9 - Terça e Quinta - 11h às 12h Turma Courel 10 - Segunda - 12h às 13h Turma Courel 11 - Segunda, Quarta e Sexta - 13h30min às 14h30min Turma Courel 12 - Terça e Quinta - 13h30min às 14h30min Turma Courel 13 - Segunda e Quarta - 14h30min às 15h30min Turma Maria 1 - Sábado - 11h às 12h Turma Maria 2 - Sábado - 12h às 13h Turma Maria 3 - Terça e Quinta - 15h30min às 16h30min Turma Maria 4 - Quarta e Sexta - 21h às 22h Turma Rita 1 - Terça, Quinta e Sexta - 14h às 15h Turma Rita 2 - Segunda, Quarta e Sexta - 17h às 18h |
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| CEU Alto Alegre – Professor Paulo Suyoshi Minami
Av Bento Guelfi, SN - Jardim Laranjeira – Iguatemi - CEP: 08381001 |
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📌 Inscrições na Secretaria da Gestão Para fazer a Carteirinha do CEU: 1ª via: 2ª via em diante: |