| Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade |
|
| CEU Alvarenga
Estrada do Alvarenga, 3752 - Pedreira - CEP: 04474340 |
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| Área Externa | |
| As inscrições são feitas no inicio do ano e toda 1ª quarta feira de cada mês são oferecidas vagas remanescentes. |
Descritivo do evento:
A caminhada é uma atividade física aeróbica que pode ser realizada por qualquer pessoa, independente da idade e do condicionamento físico, e que pode trazer diversos benefícios para a saúde, como a melhora do sistema cardiovascular, diminuição dos sintomas de estresse e ansiedade, fortalecimento muscular, melhora da postura corporal e diminuição do inchaço.
| Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta / Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Alvarenga
Estrada do Alvarenga, 3752 - Pedreira - CEP: 04474340 |
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| Área Externa | |
| As inscrições são feitas no inicio do ano e toda 1ª quarta feira de cada mês são oferecidas vagas remanescentes. |