| Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta / Terça e Quinta | |
| 8h às 09h / 10h às 11h / 18h às 19h | |
Faixa etária - Adulto |
|
Público alvo - Comunidade |
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| CEU Alvarenga
Estrada do Alvarenga, 3752 - Pedreira - CEP: 04474340 |
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| Ginásio de esportes | |
| As inscrições são feitas no inicio do ano e toda 1ª quarta feira de cada mês é oferecido vagas de alinus desistentes, no 3° andar prédio da gestão. |
Descritivo do evento:
A aula de alongamento tem como objetivo aumentar a flexibilidade do músculos e articulações, ajudando no bom funcionamento do corpo e beneficiando você em suas as atividades do dia-a-dia. Além disso, a aula de alongamento também proporciona relaxamento da musculatura e combate ao estresse.
| Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta / Terça e Quinta/ Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta/ Terça e Quinta | |
| 8h às 09h / 10h às 11h / 18h às 19h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Alvarenga
Estrada do Alvarenga, 3752 - Pedreira - CEP: 04474340 |
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| Ginásio de esportes | |
| As inscrições são feitas no inicio do ano e toda 1ª quarta feira de cada mês é oferecido vagas de alinus desistentes, no 3° andar prédio da gestão. |