| Segunda | |
| 14h às 15h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
|
Público alvo - Estudantes |
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| CEU Arthur Alvim – Abdias do Nascimento
Avenida Sylvio Torres, 295 - Arthur Alvim - CEP: 08285060 |
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| Mezanino | |
Compareça na secretaria de segunda a sexta-feira das 8 às 20h e sábado das 8 às 12h para conferir os dias e horários. |
Descritivo do evento:
O alongamento oferece uma série de benefícios para o corpo e a mente, incluindo aumento da flexibilidade, melhora da postura, relaxamento muscular, prevenção de lesões e aumento do fluxo sanguíneo. Além disso, alongar pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar a consciência corporal.
| Segunda / Segunda | |
| 14h às 15h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Estudantes |
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| CEU Arthur Alvim – Abdias do Nascimento
Avenida Sylvio Torres, 295 - Arthur Alvim - CEP: 08285060 |
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| Mezanino | |
Compareça na secretaria de segunda a sexta-feira das 8 às 20h e sábado das 8 às 12h para conferir os dias e horários. |