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Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde

Pilates

- Exercícios voltados para força, equilíbrio, flexibilidade e consciência corporal.

CEU Arthur Alvim – Abdias do Nascimento

	Ago
	Faixa etária - Master 60+
	Público alvo - Comunidade
	Pilates 60+ - - Pilates 60+ - -
	CEU Arthur Alvim – Abdias do Nascimento Avenida Sylvio Torres, 295 - Arthur Alvim - CEP: 08285060
	Sala Multiuso
	As vagas são mediante a disponibilidade. Faixa etária: 60+ Compareça a secretaria localizada ao lado da biblioteca 2º andar nos seguintes horários: Segunda a Sexta: 08h às 20h Sábado: 08h às 12h Pontos facultativo: 8h às 18h Feriados: Fechada Para inscrição traga o R.G. e comprovante de residência. Para menor de idade, o responsável precisa trazer o próprio R.G. e o R.G./Certidão da criança e também o comprovante de endereço. As vagas são limitadas.

Descritivo do evento:

O Pilates é um exercício voltado para força, equilíbrio e consciência corporal que foi desenvolvido com foco no controle consciente de todos os músculos do corpo, unindo força, flexibilidade e respiração.

	Ago
	Faixa etária - Master 60+
	Público alvo - Comunidade
	Pilates 60+ - - Pilates 60+ - -
	CEU Arthur Alvim – Abdias do Nascimento Avenida Sylvio Torres, 295 - Arthur Alvim - CEP: 08285060
	Sala Multiuso
	As vagas são mediante a disponibilidade. Faixa etária: 60+ Compareça a secretaria localizada ao lado da biblioteca 2º andar nos seguintes horários: Segunda a Sexta: 08h às 20h Sábado: 08h às 12h Pontos facultativo: 8h às 18h Feriados: Fechada Para inscrição traga o R.G. e comprovante de residência. Para menor de idade, o responsável precisa trazer o próprio R.G. e o R.G./Certidão da criança e também o comprovante de endereço. As vagas são limitadas.

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