CONDICIONAMENTO FÍSICO

	Quarta e Quinta / Sábado
	13h às 14h / 19h30min às 20h30min / 10h às 11h
	Público alvo - Comunidade
	Cond Físico, 25 a 70 anos - Quarta e Quinta - 13h às 14h Cond Físico, 25 a 70 anos - Quarta e Quinta - 19h30min às 20h30min Cond Físico, 18 a 59 anos - Sábado - 10h às 11h
	CEU Azul da Cor do Mar – Professor Jossei Toda Av. Ernesto Souza Cruz , 2171 - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho - CEP: 08225380
	Bloco Esportivo Cultural
	Inscrições e mais Informações na Secretaria da Gestão ou liga (11) 3397- 9026 / (11) 3397- 9010.

Descritivo do evento:

CONDICIONAMENTO FÍSICO 13h ÁS 14h 4ª E 6ª 25 aos 70 anos CONDICIONAMENTO FÍSICO 19h30 ÀS 20h30 4ª E 6ª 25 aos 70 anos CONDICIONAMENTO FÍSICO 10h ÀS 11h SÁBADO 18 aos 59 anos O Condicionamento físico é uma modalidade de pratica de atividade físico em que o individuo alcança melhora no funcionamento músculos esqueléticos e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

	Quarta e Quinta / Sábado
	13h às 14h / 19h30min às 20h30min / 10h às 11h
	Público alvo - Comunidade
	Cond Físico, 25 a 70 anos - Quarta e Quinta - 13h às 14h Cond Físico, 25 a 70 anos - Quarta e Quinta - 19h30min às 20h30min Cond Físico, 18 a 59 anos - Sábado - 10h às 11h
	CEU Azul da Cor do Mar – Professor Jossei Toda Av. Ernesto Souza Cruz , 2171 - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho - CEP: 08225380
	Bloco Esportivo Cultural
	Inscrições e mais Informações na Secretaria da Gestão ou liga (11) 3397- 9026 / (11) 3397- 9010.