| Terça e Quinta / Quinta/ Terça e Quinta/ Terça e Quinta/ Terça e Quinta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Terça | |
| 7h às 08h / 09h30min às 10h30min / 07h às 08h / 09h30min às 11h / 15h às 16h30min / 18h às 19h / 17h às 18h / 09h30min às 10h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) Faixa etária - Juvenil (14 a 17 anos) |
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Flexibilidade e mobilidade pré jiu-jitsu - Terça e Quinta - 7h às 08h Jiu Jitsu Feminino Mobilidade - Quinta - 9h30min às 10h30min Jiu Jitsu Masculino - Transição - Terça e Quinta - 7h às 08h Jiu Jitsu Masculino - Iniciação - Terça e Quinta - 9h30min às 11h Iniciação às Artes Marciais - JiuKids - Terça e Quinta - 15h às 16h30min C67 Jiu Jitsu avançado - Segunda, Quarta e Sexta - 18h às 19h Jiu Jitsu iniciantes - Segunda, Quarta e Sexta - 17h às 18h Jiu Jitsu Feminino - Terça - 9h30min às 10h30min |
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| CEU Butantã – Professora Elizabeth Gaspar Tunala
Av. Eng. Heitor Antônio Eiras Garcia, 1870 - Jardim Esmeralda - CEP: 05588001 |
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Inscrições no 3° andar, no atendimento da gestão de segunda a sexta das 8h às 18h Vagas limitadas. |
Descritivo do evento:
Muito além de uma arte marcial, o jiu-jitsu é uma prática que desenvolve estratégia, disciplina e controle corporal, sendo uma atividade completa para crianças, jovens e adultos. Durante as aulas, os alunos aprendem técnicas de defesa pessoal, equilíbrio, coordenação motora e fortalecimento muscular, utilizando movimentos inteligentes e eficientes no tatame.
Além dos benefícios físicos, o jiu-jitsu também trabalha aspectos importantes do desenvolvimento pessoal, como concentração, respeito, autocontrole e confiança. A prática incentiva a superação de desafios, o raciocínio rápido e o trabalho em parceria, criando um ambiente de aprendizado e evolução constante.
Em um espaço seguro e com orientação adequada, cada praticante evolui no seu próprio ritmo, desenvolvendo habilidades técnicas e valores que vão além do esporte.
Venha conhecer o jiu-jitsu e descobrir como essa arte marcial pode fortalecer o corpo, a mente e o espírito. 🥋
| Terça e Quinta / Quinta/ Terça e Quinta/ Terça e Quinta/ Terça e Quinta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Terça | |
| 7h às 08h / 09h30min às 10h30min / 07h às 08h / 09h30min às 11h / 15h às 16h30min / 18h às 19h / 17h às 18h / 09h30min às 10h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) Faixa etária - Juvenil (14 a 17 anos) |
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Flexibilidade e mobilidade pré jiu-jitsu - Terça e Quinta - 7h às 08h Jiu Jitsu Feminino Mobilidade - Quinta - 9h30min às 10h30min Jiu Jitsu Masculino - Transição - Terça e Quinta - 7h às 08h Jiu Jitsu Masculino - Iniciação - Terça e Quinta - 9h30min às 11h Iniciação às Artes Marciais - JiuKids - Terça e Quinta - 15h às 16h30min C67 Jiu Jitsu avançado - Segunda, Quarta e Sexta - 18h às 19h Jiu Jitsu iniciantes - Segunda, Quarta e Sexta - 17h às 18h Jiu Jitsu Feminino - Terça - 9h30min às 10h30min |
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| CEU Butantã – Professora Elizabeth Gaspar Tunala
Av. Eng. Heitor Antônio Eiras Garcia, 1870 - Jardim Esmeralda - CEP: 05588001 |
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Inscrições no 3° andar, no atendimento da gestão de segunda a sexta das 8h às 18h Vagas limitadas. |