Ballet

Descritivo do evento:

Responsável     NAC – Núcleo de Ação Cultural

Objetivo             As aulas de ballet têm como principal objetivo o desenvolvimento de aspectos motores, cognitivos e afetivo-sociais. Durante as aulas, são utilizados elementos essenciais da dança, como barra de apoio, acessórios lúdicos, execução de passos e trabalho de localização, além de exercícios focados em equilíbrio e elasticidade. O ballet mantém tanto o corpo quanto a mente em constante movimento, promovendo benefícios físicos e mentais.

Quando             De fevereiro a dezembro de 2025. Todos os sábados.

Estratégia          As atividades cardiovasculares, como o ballet, contribuem para a melhoria da resistência física, combate ao sedentarismo e promovem o fortalecimento do corpo e da mente.

Público-alvo      Alunos e comunidade em geral.