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Terça e Quinta / Sábado
8h às 09h / 09h às 10h / 12h às 13h / 13h às 14h / 17h às 18h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Estudantes e Comunidade

Prof. Marcio - 18 a 55 anos - Terça e Quinta - 12h às 13h

Prof. Marcio - 56 a 99 anos - Terça e Quinta - 13h às 14h

Prof. Marcio - 18 a 99 anos - Terça e Quinta - 17h às 18h

Prof. Marcio - 56 a 99 anos - Sábado - 8h às 09h

Prof. Marcio - 18 a 55 anos - Sábado - 9h às 10h

CEU Casa Blanca – Professor Solon Borges dos Reis
Rua João Damasceno, 85 - Vila das Belezas - CEP: 05841160
Sala de dança e ginástica
As inscrições são realizadas no CEU, mediante a apresentação de carteirinha do CEU, documentos de identificação e disponibilidade de vagas.

Descritivo do evento:

Condicionamento físico é uma modalidade de pratica de atividade físico em que o individuo alcança melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

Terça e Quinta / Sábado
8h às 09h / 09h às 10h / 12h às 13h / 13h às 14h / 17h às 18h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Estudantes e Comunidade

Prof. Marcio - 18 a 55 anos - Terça e Quinta - 12h às 13h

Prof. Marcio - 56 a 99 anos - Terça e Quinta - 13h às 14h

Prof. Marcio - 18 a 99 anos - Terça e Quinta - 17h às 18h

Prof. Marcio - 56 a 99 anos - Sábado - 8h às 09h

Prof. Marcio - 18 a 55 anos - Sábado - 9h às 10h

CEU Casa Blanca – Professor Solon Borges dos Reis
Rua João Damasceno, 85 - Vila das Belezas - CEP: 05841160
Sala de dança e ginástica
As inscrições são realizadas no CEU, mediante a apresentação de carteirinha do CEU, documentos de identificação e disponibilidade de vagas.