
Condicionamento Físico ,Ginásticas
Aulas de Ginástica
Segunda, Quarta e Sexta | |
7h às 08h / 08h às 09h / 13h30min às 14h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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Prof. Janaína - 18 a 58 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 7h às 08h Prof. Luciana - 18 a 55 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 8h às 09h Prof. Luciana - 59 a 99 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 13h30min às 14h30min |
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CEU Casa Blanca – Professor Solon Borges dos Reis
Rua João Damasceno, 85 - Vila das Belezas - CEP: 05841160 |
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Ateliê | |
As inscrições são realizadas no CEU, mediante a apresentação de carteirinha do CEU, documentos de identificação e disponibilidade de vagas. |
Descritivo do evento:
A Ginástica aeróbica pode ter vários tipos como a step, espetacular, jump e outras, em sentido amplo, é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Os elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.
Segunda, Quarta e Sexta | |
7h às 08h / 08h às 09h / 13h30min às 14h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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Prof. Janaína - 18 a 58 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 7h às 08h Prof. Luciana - 18 a 55 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 8h às 09h Prof. Luciana - 59 a 99 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 13h30min às 14h30min |
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CEU Casa Blanca – Professor Solon Borges dos Reis
Rua João Damasceno, 85 - Vila das Belezas - CEP: 05841160 |
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Ateliê | |
As inscrições são realizadas no CEU, mediante a apresentação de carteirinha do CEU, documentos de identificação e disponibilidade de vagas. |