![Aulas De Pilates Em Grupo Blog Pilates 1](https://ceu.sme.prefeitura.sp.gov.br/wp-content/uploads/2023/05/aulas-de-Pilates-em-grupo-blog-pilates-1-1-640x350.jpg)
Esse evento pertence a: “Ações para Pessoa Idosa nos CEUs”. |
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Segunda e Quarta | |
8h30min às 09h30min | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade |
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CEU Feitiço da Vila – Dep. Prof. José Freitas Nobre
Rua Feitiço da Vila, 399 - Chácara Santa Maria - CEP: 05879000 |
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Bloco Esportivo Cultural |
Descritivo do evento:
O método surgiu no início do século XX, criado por Joseph Pilates e tem como principal objetivo unir o corpo e a mente. Para isso, o método trabalha com exercícios que aliam a respiração e o uso dos músculos. O foco do Pilates é fortalecer a musculatura do centro do corpo, o PowerHouse.
Para participar, é necessário realizar a inscrição no CEU, que ocorre mensalmente, mediante a disponibilidade de vagas.
Esse evento pertence a: “Ações para Pessoa Idosa nos CEUs”. |
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Segunda e Quarta / Segunda e Quarta | |
8h30min às 09h30min | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade |
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CEU Feitiço da Vila – Dep. Prof. José Freitas Nobre
Rua Feitiço da Vila, 399 - Chácara Santa Maria - CEP: 05879000 |
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Bloco Esportivo Cultural |