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Segunda, Quarta e Sexta / Terça e Quinta
9h às 10h / 14h às 15h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Comunidade

CEU Guarapiranga – Florinda Lotaif Schain
Estr. da Baronesa, 1120 - Parque Bologne - CEP: 4941176
Bloco Esportivo Cultural

Documentos Necessários para Carteirinha: CÓPIAS POR PESSOA – 1 foto 3X4 – Cópia do RG (CNH NÃO SERVE) – Cópia do CPF – Cópia do Comprovante de Residência com CEP Adicionar os documentos abaixo para menor de idade: – Cópias do RG e CPF do Responsável Legal Inscrições para atividades esportivas: – Possuir a carteirinha (ou protocolo e RG) – Atestado Médico Válido (caso seja solicitado) – Apresentar carteirinha de vacinação (covid) Horário de Atendimento para Inscrições: Segunda a Sexta das 8:30 às 17:00h fone 3397-9550

Descritivo do evento:

Atividade física aeróbia e anaeróbia de alto impacto. Melhora e aumenta a resistência muscular e cardiovascular, potencializando o gasto calórico e aumentando a queima de gordura. Aula realizada em grupos, com dinâmicas variadas: exercícios aeróbicos de alto intensidade, exercícios localizados envolvendo grandes e pequenos grupos musculares. Indicado para pessoas com condicionamento físico.

Esporte
Segunda, Quarta e Sexta / Terça e Quinta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Terça e Quinta
9h às 10h / 14h às 15h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Comunidade

CEU Guarapiranga – Florinda Lotaif Schain
Estr. da Baronesa, 1120 - Parque Bologne - CEP: 4941176
Bloco Esportivo Cultural

Documentos Necessários para Carteirinha: CÓPIAS POR PESSOA – 1 foto 3X4 – Cópia do RG (CNH NÃO SERVE) – Cópia do CPF – Cópia do Comprovante de Residência com CEP Adicionar os documentos abaixo para menor de idade: – Cópias do RG e CPF do Responsável Legal Inscrições para atividades esportivas: – Possuir a carteirinha (ou protocolo e RG) – Atestado Médico Válido (caso seja solicitado) – Apresentar carteirinha de vacinação (covid) Horário de Atendimento para Inscrições: Segunda a Sexta das 8:30 às 17:00h fone 3397-9550