| Segunda, Quarta e Sexta / Terça e Quinta | |
| 9h às 10h / 14h às 15h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
|
Público alvo - Comunidade |
|
| CEU Guarapiranga – Florinda Lotaif Schain
Estr. da Baronesa, 1120 - Parque Bologne - CEP: 4941176 |
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| Bloco Esportivo Cultural | |
| Documentos Necessários para Carteirinha: CÓPIAS POR PESSOA - 1 foto 3X4 - Cópia do RG (CNH NÃO SERVE) - Cópia do CPF - Cópia do Comprovante de Residência com CEP Adicionar os documentos abaixo para menor de idade: - Cópias do RG e CPF do Responsável Legal Inscrições para atividades esportivas: - Possuir a carteirinha (ou protocolo e RG) - Atestado Médico Válido (caso seja solicitado) - Apresentar carteirinha de vacinação (covid) Horário de Atendimento para Inscrições: Segunda a Sexta das 8:30 às 17:00h fone 3397-9550 |
Descritivo do evento:
Atividade física aeróbia e anaeróbia de alto impacto. Melhora e aumenta a resistência muscular e cardiovascular, potencializando o gasto calórico e aumentando a queima de gordura. Aula realizada em grupos, com dinâmicas variadas: exercícios aeróbicos de alto intensidade, exercícios localizados envolvendo grandes e pequenos grupos musculares. Indicado para pessoas com condicionamento físico.
| Segunda, Quarta e Sexta / Terça e Quinta/ Segunda, Quarta e Sexta/ Terça e Quinta | |
| 9h às 10h / 14h às 15h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Guarapiranga – Florinda Lotaif Schain
Estr. da Baronesa, 1120 - Parque Bologne - CEP: 4941176 |
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| Bloco Esportivo Cultural | |
| Documentos Necessários para Carteirinha: CÓPIAS POR PESSOA - 1 foto 3X4 - Cópia do RG (CNH NÃO SERVE) - Cópia do CPF - Cópia do Comprovante de Residência com CEP Adicionar os documentos abaixo para menor de idade: - Cópias do RG e CPF do Responsável Legal Inscrições para atividades esportivas: - Possuir a carteirinha (ou protocolo e RG) - Atestado Médico Válido (caso seja solicitado) - Apresentar carteirinha de vacinação (covid) Horário de Atendimento para Inscrições: Segunda a Sexta das 8:30 às 17:00h fone 3397-9550 |