| Segunda e Quarta / Terça e Sexta/ Quarta e Sexta/ Segunda, Terça e Quinta | |
| 7h às 08h / 07h30min às 08h30min / 11h às 12h / 15h às 16h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
|
Público alvo - Misto |
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| CEU Jaguaré – Professor Henrique Gamba
Avenida Kenkiti Simomoto, 80 - Jaguaré - CEP: 05347010 |
|
| Sala de dança e ginástica | |
Direto no atendimento. De segunda a sexta feira, das 8h as 20h. |
Descritivo do evento:
É uma aula bem variada e dinâmica envolvendo diversos tipos de exercícios. São muitos os benefícios físicos adquiridos com a prática dessa aula, tais como, melhora na capacidade cardiorrespiratória, aumento da força e resistência muscular, perda de gordura, entre outros.
| Segunda e Quarta / Terça e Sexta/ Quarta e Sexta/ Segunda, Terça e Quinta/ Segunda e Quarta/ Terça e Sexta/ Quarta e Sexta/ Segunda, Terça e Quinta | |
| 7h às 08h / 07h30min às 08h30min / 11h às 12h / 15h às 16h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Misto |
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| CEU Jaguaré – Professor Henrique Gamba
Avenida Kenkiti Simomoto, 80 - Jaguaré - CEP: 05347010 |
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| Sala de dança e ginástica | |
Direto no atendimento. De segunda a sexta feira, das 8h as 20h. |