| Quarta e Sexta | |
| 13h30min às 14h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Jardim Paulistano
R Aparecida do Taboado, s/n - Jardim Paulistano - CEP: 02814000 |
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| Bloco Esportivo Cultural | |
| Na Gestão do CEU - Documentos necessários: RG, CNH ou Registro de Nascimento e comprovante de residência *Matrícula sujeita à disponibilidade de vaga. |
Descritivo do evento:
O Jump consiste em um exercício aeróbico praticado em um mini trampolim ou cama elástica redonda. Nas aulas, os alunos pulam neste mini trampolim fazendo uma série de movimentos diversificados e com intensidades variadas. As aulas são muito dinâmicas, podendo realizar desde coreografias até corridas estacionárias.
A prática de Jump promove muitos benefícios, tais como a melhora da circulação e condicionamento aeróbico, aumento da densidade óssea, melhora da saúde mental. É diversão garantida!
Quartas e Sextas-feiras das 13h30 às 14h30, a partir de 18 anos, com a Professora Elisangela.
| Quarta e Sexta / Quarta e Sexta | |
| 13h30min às 14h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Jardim Paulistano
R Aparecida do Taboado, s/n - Jardim Paulistano - CEP: 02814000 |
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| Bloco Esportivo Cultural | |
| Na Gestão do CEU - Documentos necessários: RG, CNH ou Registro de Nascimento e comprovante de residência *Matrícula sujeita à disponibilidade de vaga. |