Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde
ATIVIDADES AQUÁTICAS
- Hidroginástica 18+
CEU José Bonifácio – Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar)
| Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta / Sábado | |
| 8h às 19h30min / 08h às 11h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU José Bonifácio – Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar)
Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jardim São Pedro - CEP: 08420690 |
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📝 Inscrições: presencialmente na secretaria do CEU 🕘 Horário da secretaria: 📌 Para matrícula, levar: |
Descritivo do evento:
Movimento, saúde e bem-estar dentro da piscina! As aulas de hidroginástica promovem condicionamento físico, fortalecimento muscular e melhora da mobilidade, tudo de forma leve e acessível. Uma atividade coletiva que incentiva a prática de exercícios, a socialização e a qualidade de vida em um ambiente seguro e acolhedor.
| Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta / Sábado/ Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta/ Sábado | |
| 8h às 19h30min / 08h às 11h30min | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU José Bonifácio – Francisco José do Nascimento (Dragão do Mar)
Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jardim São Pedro - CEP: 08420690 |
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📝 Inscrições: presencialmente na secretaria do CEU 🕘 Horário da secretaria: 📌 Para matrícula, levar: |