Basquete Masculino

Descritivo do evento:

O Basquete é um esporte incrível que oferece muitos benefícios para a saúde e o bem-estar!

Aumenta a flexibilidade: Os movimentos rápidos e mudanças de direção no basquete ajudam a melhorar a flexibilidade.
Desenvolve a força muscular: O basquete exige força muscular para saltar, correr e realizar movimentos rápidos.
Melhora a coordenação motora: O basquete requer coordenação motora para realizar movimentos complexos, como driblar e arremessar.
Melhora a condicionamento físico: O basquete é um esporte de alta intensidade que exige resistência, força e agilidade.