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Segunda, Quarta e Sexta
8h às 09h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Estudantes inscritos

CEU Parque Anhanguera
R. Pedro José de Lima, 1020 - Anhanguera - CEP: 05267174
Sala para Esportes de Combate
Inscrições no atendimento da Gestão do CEU, de segunda à sexta-feira, das 07h00 às 21h00. Munido de documento pessoal, comprovante de residência e de vacina. Menores de 16 anos somente acompanhados pelo responsável.

Descritivo do evento:

Os exercícios de alongamento promovem um estiramento das fibras musculares, aumentando a flexibilidade do músculo. O corpo ganha elasticidade, melhorando o desempenho nas atividades físicas e nas tarefas do cotidiano.
Pessoa se alongando em um colchonete.
Segunda, Quarta e Sexta / Segunda, Quarta e Sexta
8h às 09h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - Estudantes inscritos

CEU Parque Anhanguera
R. Pedro José de Lima, 1020 - Anhanguera - CEP: 05267174
Sala para Esportes de Combate
Inscrições no atendimento da Gestão do CEU, de segunda à sexta-feira, das 07h00 às 21h00. Munido de documento pessoal, comprovante de residência e de vacina. Menores de 16 anos somente acompanhados pelo responsável.