| Sexta | |
| 13h às 14h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) Faixa etária - Adulto |
|
Público alvo - Comunidade |
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| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
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| Sala de dança e ginástica | |
Informações na secretaria segunda a sexta-feira, das 8h às 19h30 sábados, das 8h às 11h30. |
Descritivo do evento:
GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL
A Ginástica Multifuncional é uma prática completa que trabalha diferentes capacidades físicas, como força, flexibilidade, equilíbrio, coordenação, resistência e mobilidade.
- Fortalecimento do corpo
- Mais equilíbrio e mobilidade
- Incentivo a hábitos mais saudáveis
- Bem-estar e qualidade de vida
Uma atividade dinâmica e prazerosa para cuidar do corpo, melhorar o condicionamento e promover mais saúde.
Movimente-se, cuide-se e viva melhor, tenha mais disposição para o dia a dia!
| Sexta / Sexta | |
| 13h às 14h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
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| Sala de dança e ginástica | |
Informações na secretaria segunda a sexta-feira, das 8h às 19h30 sábados, das 8h às 11h30. |