| Terça / Quinta | |
| 10h às 11h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
|
Público alvo - Comunidade |
|
| CEU Pêra Marmelo
Rua Pêra-Marmelo, 226 - Jardim Santa Lucrecia - CEP: 05185420 |
|
| Sala de dança e ginástica | |
| Inscrições no atendimento Faixa etária a partir de 60 anos Terça e Quinta 10h30/11h25. Por ordem de chegada, sujeita a lotação do espaço. |
Descritivo do evento:
A ginástica para idosos também pode ser um importante ator no combate à perda de massa óssea. A atividade física é capaz de melhorar a densidade óssea e fortalecer os músculos, o que diminui o risco de osteoporose, possíveis quedas e fraturas.
| Terça / Quinta/ Terça/ Quinta | |
| 10h às 11h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Pêra Marmelo
Rua Pêra-Marmelo, 226 - Jardim Santa Lucrecia - CEP: 05185420 |
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| Sala de dança e ginástica | |
| Inscrições no atendimento Faixa etária a partir de 60 anos Terça e Quinta 10h30/11h25. Por ordem de chegada, sujeita a lotação do espaço. |