Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde
Atividades Rítmicas e Dança
- Dança da Melhor Idade- Analista Odile
| Terça e Quinta | |
| 10h às 11h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade |
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| Saiba mais sobre o CEU PERUS
Rua Bernado José de Lorena, S/N - Vila Fanton - CEP: 05203200 |
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| Sala Multiuso | |
Para efetuar sua inscrição, basta comparecer ao primeiro andar do prédio da gestão, levando os seguintes documentos originais 🪪 RG
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Descritivo do evento:
A dança da melhor idade é uma atividade rítmica voltada para pessoas mais velhas, podendo ser praticada por homens e mulheres (mista), com movimentos simples e músicas animadas.
👉 As coreografias são adaptadas, respeitando o ritmo e os limites de cada pessoa.
✨ Benefícios:
- 🏃 Melhora o condicionamento físico
- ⚖️ Aumenta o equilíbrio
- 💪 Fortalece o corpo
- 😄 Eleva a autoestima
- 🤝 Estimula a socialização
- 🧠 Ajuda na memória e coordenação
👉 É uma atividade leve, divertida e ideal para manter o corpo ativo e a mente saudável na melhor idade.
| Terça e Quinta / Terça e Quinta | |
| 10h às 11h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade |
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| Saiba mais sobre o CEU PERUS
Rua Bernado José de Lorena, S/N - Vila Fanton - CEP: 05203200 |
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| Sala Multiuso | |
Para efetuar sua inscrição, basta comparecer ao primeiro andar do prédio da gestão, levando os seguintes documentos originais 🪪 RG
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