| Quarta e Sábado | |
| 15h às 16h | |
Faixa etária - Master 60+ |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU Pinheirinho – Luis Gama
Rua Camilo Zanotti, 92 - Conjunto City Jaraguá - CEP: 02998080 |
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| Piscina | |
Necessário realizar inscrição na secretaria do CEU Pinheirinho, localizada no 3º andar do bloco cultural/administrativo. Documentos: xerox do RG e xerox do comprovante de endereço. Ambos podem ser tirados no telecentro – 1º andar do mesmo bloco. |
Descritivo do evento:
A hidroginástica melhora o corpo de maneira segura e eficiente:
Baixo impacto nas articulações (ideal para todas as idades).
Melhora do condicionamento cardiorrespiratório.
Aumento da força muscular, especialmente pernas, braços e abdômen.
| Quarta e Sábado / Quarta e Sábado | |
| 15h às 16h | |
Faixa etária - Master 60+ |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU Pinheirinho – Luis Gama
Rua Camilo Zanotti, 92 - Conjunto City Jaraguá - CEP: 02998080 |
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| Piscina | |
Necessário realizar inscrição na secretaria do CEU Pinheirinho, localizada no 3º andar do bloco cultural/administrativo. Documentos: xerox do RG e xerox do comprovante de endereço. Ambos podem ser tirados no telecentro – 1º andar do mesmo bloco. |