| Terça e Quinta | |
| 11h às 12h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Rosa da China
Rua Clara Petrela, 113 - Jardim São Roberto - CEP: 03978500 |
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| Sala de dança e ginástica |
Descritivo do evento:
A atividade de pilates auxilia na melhora da resistência dos músculos profundos da coluna, dá resistência e força muscular em geral, aliviando as dores lombares. Promove o relaxamento, o equilíbrio e a melhor realização das atividades diárias, bem como o alívio do processo álgico.
| Terça e Quinta / Terça e Quinta | |
| 11h às 12h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Rosa da China
Rua Clara Petrela, 113 - Jardim São Roberto - CEP: 03978500 |
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| Sala de dança e ginástica |