| Quarta / Sexta | |
| 8h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Sala de aula |
Descritivo do evento:
Atividade voltada para o fortalecimento muscular, melhora da postura e aumento da resistência física. A musculação auxilia na prevenção de lesões, promove qualidade de vida e contribui para a saúde geral.
| Quarta / Sexta/ Quarta/ Sexta | |
| 8h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Sala de aula |