| Segunda / Quarta/ Quinta/ Sexta | |
| 14h às 15h / 15h às 16h / 20h às 21h / 21h às 22h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Sala Multiuso | |
Horário de atendimento da secretaria: Segunda a sexta-feira: das 08h às 20h Sábados: das 08h às 12h No ato da inscrição, é obrigatório apresentar o documento de identidade (RG) e uma cópia do mesmo. Contamos com sua presença! |
Descritivo do evento:
A aula de aerocombat combina movimentos de lutas com exercícios aeróbicos, promovendo condicionamento físico, agilidade e coordenação motora. Com coreografias dinâmicas e músicas motivadoras, a atividade trabalha o corpo todo de forma intensa e divertida. Adaptada para diferentes níveis, a aula é conduzida por profissionais capacitados, em um ambiente seguro e estimulante, incentivando o bem-estar, a superação e a energia em grupo.
| Segunda / Quarta/ Quinta/ Sexta/ Segunda/ Quarta/ Quinta/ Sexta | |
| 14h às 15h / 15h às 16h / 20h às 21h / 21h às 22h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Sala Multiuso | |
Horário de atendimento da secretaria: Segunda a sexta-feira: das 08h às 20h Sábados: das 08h às 12h No ato da inscrição, é obrigatório apresentar o documento de identidade (RG) e uma cópia do mesmo. Contamos com sua presença! |