| Sábado | |
| 11h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Masculino Público alvo - Feminino |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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As inscrições são realizadas exclusivamente na secretaria, que funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Para se inscrever, é necessário apresentar cópia do RG. Contamos com a sua participação! |
Descritivo do evento:
A aula de Ginástica é uma atividade dinâmica que combina alongamentos, exercícios aeróbicos e de força para melhorar o condicionamento físico, a postura e a flexibilidade. Além de contribuir para a saúde do corpo, também estimula o bem-estar mental, o combate ao sedentarismo e a socialização entre os participantes.
| Sábado / Sábado | |
| 11h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Masculino Público alvo - Feminino |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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As inscrições são realizadas exclusivamente na secretaria, que funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Para se inscrever, é necessário apresentar cópia do RG. Contamos com a sua participação! |