| Segunda | |
| 10h | |
| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Piscina | |
As inscrições são realizadas exclusivamente na secretaria, que funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Para se inscrever, é necessário apresentar cópia do RG. Contamos com a sua participação! |
Descritivo do evento:
A hidroginástica é uma atividade realizada na água que melhora o condicionamento físico com baixo impacto nas articulações. A prática fortalece os músculos, aumenta a mobilidade, melhora a circulação e promove bem-estar, sendo indicada para todas as idades. Também ajuda na disposição, no equilíbrio e na qualidade de vida.
| Segunda / Segunda | |
| 10h | |
| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Piscina | |
As inscrições são realizadas exclusivamente na secretaria, que funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Para se inscrever, é necessário apresentar cópia do RG. Contamos com a sua participação! |