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Esse evento pertence a: “Virada Esportiva – 2025”. |
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| 21 Set 2025 | |
| 14h às 15h / 15h às 16h / 16h às 17h / 17h às 18h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Turma 1 - 21 Set 2025 - Turma 2 - 21 Set 2025 - Turma 3 - 21 Set 2025 - Turma 4 - 21 Set 2025 - |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Piscina | |
Não há necessidade de realizar inscrição, somente comparecer na data e horário das atividades com roupa adequada para aula de hidroginástica e touca para acessar a piscina. |
Descritivo do evento:
A aula de hidroginástica é uma atividade física realizada em piscina rasa, com exercícios que combinam movimentos aeróbicos, de resistência e alongamento.
Utilizando a resistência natural da água, as aulas proporcionam um treino completo, de baixo impacto, ideal para idosos, gestantes e pessoas com restrições articulares.
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Esse evento pertence a: “Virada Esportiva – 2025”. |
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| 21 Set 2025 | |
| 14h às 15h / 15h às 16h / 16h às 17h / 17h às 18h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Turma 1 - 21 Set 2025 - Turma 2 - 21 Set 2025 - Turma 3 - 21 Set 2025 - Turma 4 - 21 Set 2025 - |
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| CEU São Miguel – Luiz Melodia
Rua José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São Vicente - CEP: 08021480 |
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| Piscina | |
Não há necessidade de realizar inscrição, somente comparecer na data e horário das atividades com roupa adequada para aula de hidroginástica e touca para acessar a piscina. |