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Mulher Marco

Ginásticas

MARÇO MULHER

- GINÁSTICA MELHOR IDADE

CEU Sapopemba

18 Mar 2022
7h às 08h

Faixa etária - Terceira Idade

Público alvo - Comunidade

Público alvo - Misto

CEU Sapopemba
Rua Manuel Quirino De Mattos , S/N - Jardim Sapopemba - CEP: 05273140
Bloco Esportivo Cultural
OS EVENTOS SÃO ABERTOS AO PÚBLICO E NÃO É NECESSÁRIO INSCRIÇÃO PRÉVIA. VERIFIQUE A FAIXA ETÁRIA DA ATIVIDADE E VENHA PARTICIPAR CONOSCO DO MARÇO MULHER.

Descritivo do evento:

GINÁSTICA PARA IDOSOS? É  AQUI NO CEU SAPOPEMBA. Fundamental para preservar a saúde e manter a independência das pessoas. A OMS (Organização Mundial da Saúde) orienta que todas as pessoas as pessoas pratiquem pelo menos 150 minutos semanais de atividades físicas.  Se exercitar de forma regular é muito importante para a saúde de todos. Permanecer em movimento é essencial para evitar a piora de diversas doenças como diabetes, obesidade, hipertensão, osteoporose e vários outros males que podem ser agravados pelo sedentarismo. VENHA SE EXERCITAR COM A GENTE!!

Ginástica Idosos
18 Mar 2022
7h às 08h

Faixa etária - Terceira Idade

Público alvo - Comunidade

Público alvo - Misto

CEU Sapopemba
Rua Manuel Quirino De Mattos , S/N - Jardim Sapopemba - CEP: 05273140
Bloco Esportivo Cultural
OS EVENTOS SÃO ABERTOS AO PÚBLICO E NÃO É NECESSÁRIO INSCRIÇÃO PRÉVIA. VERIFIQUE A FAIXA ETÁRIA DA ATIVIDADE E VENHA PARTICIPAR CONOSCO DO MARÇO MULHER.