| 19 Mai 2026 | |
| 17h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU Tremembé – Maria Firmina dos Reis
Rua Adauto Bezerra Delgado, 140 - Parque Casa de Pedra - CEP: 02320110 |
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| Sala de aula | |
Inscrição na secretaria |
Descritivo do evento:
O Aikido é uma arte marcial japonesa focada em defesa pessoal, que utiliza a energia e força do agressor contra ele mesmo, sem o uso de competição. Criado com foco na harmonia e no desenvolvimento pessoal, utiliza técnicas de projeção e torção para neutralizar conflitos de forma pacífica. É praticado por pessoas de todas as idades, promovendo saúde física e mental
Principais Características do Aikido:
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- Sem Competição: Não há vitoriosos ou vencidos; o foco é o aprimoramento pessoal e a harmonia.
- Defesa Pessoal: Utiliza movimentos circulares e torções articulares para neutralizar ataques.
- Uso de Energia (Ki): Foca no controle da própria energia e no equilíbrio do centro do corpo.
- Treinamento: Inclui técnicas com armas tradicionais, como bokken (espada de madeira), jo (bastão) e tanto (faca de madeira).
- Ambiente: É praticado em um dojo, respeitando normas de conduta
| 19 Mai 2026 | |
| 17h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| CEU Tremembé – Maria Firmina dos Reis
Rua Adauto Bezerra Delgado, 140 - Parque Casa de Pedra - CEP: 02320110 |
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| Sala de aula | |
Inscrição na secretaria |