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18 Jun 2025
19h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - CEI

Público alvo - Comunidade

Público alvo - Misto

CEU Tremembé – Maria Firmina dos Reis
Rua Adauto Bezerra Delgado, 94 - Parque Casa de Pedra - CEP: 02320110
Mezanino

Aberto para todos os nossos alunos já inscritos no sistema da Secretaria.

Descritivo do evento:

O treinamento funcional serve para desenvolver a força, o equilíbrio, a flexibilidade, o condicionamento físico, a resistência e a agilidade do corpo, utilizando movimentos naturais como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Além de melhorar a saúde cardiovascular e a função física, também ajuda a prevenir lesões, reduzir dores articulares, corrigir a postura e fortalecer o corpo.

Capa Tf
18 Jun 2025
19h

Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos)

Público alvo - CEI

Público alvo - Comunidade

Público alvo - Misto

CEU Tremembé – Maria Firmina dos Reis
Rua Adauto Bezerra Delgado, 94 - Parque Casa de Pedra - CEP: 02320110
Mezanino

Aberto para todos os nossos alunos já inscritos no sistema da Secretaria.