Aula de Capoeira para a Terceira Idade
| Terça / Quinta | |
| 8h às 09h / 09h às 10h / 11h às 13h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
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| Área livre de uso comum | |
Para se inscrever, basta vir à Secretaria do CEU Vila Alpina e realizar seu cadastro. Endereço: Rua João Pedro Lecor, 144 – Vila Alpina, São Paulo – SP. Atendimento: de segunda a sexta, das 08h às 20h, e sábado, das 08h às 12h. |
Descritivo do evento:
A aula de capoeira para a terceira idade desenvolve o acesso à musicalidade, ancestralidade afrodescendente, dança e movimento. Por meio de seus movimentos, a capoeira contribui com força e resistência muscular trabalhando vários grupos musculares ao mesmo tempo. Além disso, melhora a coordenação motora, o equilíbrio e a agilidade.
A capoeira também reduz os níveis de estresse, ansiedade e depressão promovendo uma sensação de bem-estar e conexão com os outros. É uma ótima forma de se divertir enquanto se cuida do corpo e da mente, unindo atividade física, música e cultura de maneira única.
| Terça / Quinta/ Terça/ Quinta | |
| 8h às 09h / 09h às 10h / 11h às 13h | |
Faixa etária - Terceira Idade |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
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| Área livre de uso comum | |
Para se inscrever, basta vir à Secretaria do CEU Vila Alpina e realizar seu cadastro. Endereço: Rua João Pedro Lecor, 144 – Vila Alpina, São Paulo – SP. Atendimento: de segunda a sexta, das 08h às 20h, e sábado, das 08h às 12h. |