| Segunda, Terça, Quarta e Quinta | |
| 16h às 20h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Misto |
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| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
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| Sala de aula | |
Inscrições abertas!!! Venha participar de nossas atividades!!! Conheça nossas instalações! Para realizar a matrícula para nossas atividades, basta procurar a secretaria da unidade no 4º andar, de segunda à sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Documentos necessários para sua inscrição: RG e comprovante de residência, cópia e originais. Pessoas com 70 anos ou mais devem apresentar atestado médico, assim como para quem apresente algum tipo de restrição médica ou faça uso de medicamentos de uso contínuo relacionados ao coração, pressão arterial e diabetes, entre outros. Aos menores de 18 anos é necessária a presença de um responsável legal para realizar sua inscrição e matrícula nas aulas. |
Descritivo do evento:
Benefícios da Dança do Ventre
Além da feminilidade e sensualidade trazidas pela dança do ventre, essa prática proporciona diversos benefícios para a saúde física e emocional.
Físicos
· Previne dores e problemas renais
· Proporciona um melhor preparo para o parto
· Recupera o tônus muscular após o parto
· Melhora a postura corporal
· Favorece a respiração
· A dança do ventre estimula o emagrecimento
· Fortalece a região do abdômen
· Proporciona um alongamento natural para os músculos
Benefícios emocionais
· Estimula o convívio social com familiares e amigos
· Eleva a autoestima e a autoconfiança
· Favorece o relaxamento da mente
· Desperta e harmoniza a sensualidade natural da mulher
Antes de iniciar a prática constante da dança do ventre, é recomendado realizar uma avaliação médica. Por mais que essa atividade seja leve, esse cuidado nunca é demais.
| Segunda, Terça, Quarta e Quinta / Segunda, Terça, Quarta e Quinta | |
| 16h às 20h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Misto |
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| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
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| Sala de aula | |
Inscrições abertas!!! Venha participar de nossas atividades!!! Conheça nossas instalações! Para realizar a matrícula para nossas atividades, basta procurar a secretaria da unidade no 4º andar, de segunda à sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Documentos necessários para sua inscrição: RG e comprovante de residência, cópia e originais. Pessoas com 70 anos ou mais devem apresentar atestado médico, assim como para quem apresente algum tipo de restrição médica ou faça uso de medicamentos de uso contínuo relacionados ao coração, pressão arterial e diabetes, entre outros. Aos menores de 18 anos é necessária a presença de um responsável legal para realizar sua inscrição e matrícula nas aulas. |
CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000
ger.vilaalpina@institutobaccarelli.org.br
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