AULA DE GINÁSTICA FUNCIONAL
- Professora LANDY
| Terça / Quinta | |
| 9h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
|
Público alvo - Comunidade |
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| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
|
| Área livre de uso comum | |
Inscrições abertas!!! Venha participar de nossas atividades!!! Conheça nossas instalações! Para realizar a matrícula para nossas atividades, basta procurar a secretaria da unidade no 4º andar, de segunda à sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Documentos necessários para sua inscrição: RG e comprovante de residência, cópia e originais. Pessoas com 70 anos ou mais devem apresentar atestado médico, assim como quem tenha algum tipo de restrição médica ou faça uso de medicamentos de uso contínuo relacionados ao coração, pressão arterial e diabetes, entre outros. Aos menores de 18 anos é necessária a presença de um responsável legal para realizar sua inscrição e matrícula nas aulas. |
Descritivo do evento:
Venha para o Funcional!
Que tal transformar seus movimentos do dia a dia em uma experiência prazerosa e cheia de energia?
O Treino Funcional é uma atividade dinâmica e versátil que trabalha o corpo de forma integrada, unindo força, resistência, equilíbrio e coordenação em exercícios que fazem toda a diferença no seu bem-estar.
Por que participar?
- Mais disposição para as tarefas do cotidiano.
- Corpo fortalecido de forma prática e divertida.
- Melhora da postura e da mobilidade.
- Prevenção de lesões e mais saúde para você.
- Auxílio no emagrecimento e definição corporal.
Venha experimentar e sinta na prática como o funcional pode transformar seu corpo e sua rotina!
| Terça / Quinta/ Terça/ Quinta | |
| 9h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
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| Área livre de uso comum | |
Inscrições abertas!!! Venha participar de nossas atividades!!! Conheça nossas instalações! Para realizar a matrícula para nossas atividades, basta procurar a secretaria da unidade no 4º andar, de segunda à sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h. Documentos necessários para sua inscrição: RG e comprovante de residência, cópia e originais. Pessoas com 70 anos ou mais devem apresentar atestado médico, assim como quem tenha algum tipo de restrição médica ou faça uso de medicamentos de uso contínuo relacionados ao coração, pressão arterial e diabetes, entre outros. Aos menores de 18 anos é necessária a presença de um responsável legal para realizar sua inscrição e matrícula nas aulas. |