Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde
Aula de Treinamento Funcional
- Professora Bruna Regina
| Terça e Quinta | |
| 8h às 09h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
|
Público alvo - Comunidade |
|
| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
|
| Área livre de uso comum | |
🎉 Inscrições Abertas! 🎉 🏃♀️ Venha participar das nossas atividades e conhecer nossas instalações! 📍 Secretaria – 4º andar 📑 Documentos: RG + comprovante de residência (originais e cópias). |
Descritivo do evento:
Venha para o Funcional!
Que tal transformar seus movimentos do dia a dia em uma experiência prazerosa e cheia de energia?
O Treino Funcional é uma atividade dinâmica e versátil que trabalha o corpo de forma integrada, unindo força, resistência, equilíbrio e coordenação em exercícios que fazem toda a diferença no seu bem-estar.
Por que participar?
- Mais disposição para as tarefas do cotidiano.
- Corpo fortalecido de forma prática e divertida.
- Melhora da postura e da mobilidade.
- Prevenção de lesões e mais saúde para você.
- Auxílio no emagrecimento e definição corporal.
- Venha experimentar e sinta na prática como o funcional pode transformar seu corpo e sua rotina!
| Terça e Quinta / Terça e Quinta | |
| 8h às 09h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
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| Área livre de uso comum | |
🎉 Inscrições Abertas! 🎉 🏃♀️ Venha participar das nossas atividades e conhecer nossas instalações! 📍 Secretaria – 4º andar 📑 Documentos: RG + comprovante de residência (originais e cópias). |