| Quarta / Sexta | |
| 10h | |
Faixa etária - Livre |
|
Público alvo - Comunidade |
|
| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
|
| Piscina | |
Venham fazer parte de nossas atividades!!! Conheça nossas instalações, para realizar a matrícula para nossas atividades, procurar a secretária da unidade que esta alocada no 4º andar, em funcionamento de segunda a sexta das 8h às 20h e aos sábados das 8h às 12h, documentos necessários para sua inscrição: RG e comprovante de residência, cópia e originais. Caso tenha 70 anos ou mais é necessário apresentar um atestado médico, assim como para quem tem abaixo de 70 anos e tem algum tipo de problema fazendo o uso de medicamentos contínuo relacionados ao coração, pressão arterial, diabetes entre outros também se faz necessário a apresentação do atestado médico. Aos menores de 18 anos se faz a presença de um responsável legal para realizar sua inscrição e matrícula nas aulas. |
Descritivo do evento:
A natação adaptada é um esporte super completo e se assemelha muito à natação convencional, embora seja praticada por atletas, amadores e profissionais que possuem algum tipo de deficiência física, visual ou intelectual. Além de poderem se movimentar na água sem precisarem de cadeira de rodas, muletas e bengalas ou próteses e, assim, usufruírem de uma sensação de liberdade muito agradável e positiva para a saúde física e mental, os atletas de natação adaptada também encontram nesse esporte as seguintes vantagens:
- relaxamento da coluna vertebral, muscular e redução de espasmos.
- reeducação motora quando necessário.
- melhora no equilíbrio.
- alívio de dores nos músculos e/ou nas articulações.
- melhora da postura corporal e da coordenação motora.
- melhora da resistência cardíaca e respiratória através do fortalecimento dos músculos internos do corpo.
- desenvolvimento de autoconfiança e, em muitos casos, principalmente quando os atletas são deficientes intelectuais, desenvolvimento também da socialização e da organização espaço-temporal.
- melhora da motivação e do humor.
- autoconhecimento.
- controle da ansiedade.
| Quarta / Sexta/ Quarta/ Sexta | |
| 10h | |
Faixa etária - Livre |
|
Público alvo - Comunidade |
|
| CEU Vila Alpina – Profª Virgínia Leone Bicudo
Rua João Pedro Lecor, 141 - Vila Prudente - CEP: 03227000 |
|
| Piscina | |
Venham fazer parte de nossas atividades!!! Conheça nossas instalações, para realizar a matrícula para nossas atividades, procurar a secretária da unidade que esta alocada no 4º andar, em funcionamento de segunda a sexta das 8h às 20h e aos sábados das 8h às 12h, documentos necessários para sua inscrição: RG e comprovante de residência, cópia e originais. Caso tenha 70 anos ou mais é necessário apresentar um atestado médico, assim como para quem tem abaixo de 70 anos e tem algum tipo de problema fazendo o uso de medicamentos contínuo relacionados ao coração, pressão arterial, diabetes entre outros também se faz necessário a apresentação do atestado médico. Aos menores de 18 anos se faz a presença de um responsável legal para realizar sua inscrição e matrícula nas aulas. |