Aula de Yoga

Descritivo do evento:

A equipe UNICEU em parceria com o Núcleo de Esportes do CEU Vila Curuçá, realizarão o primeiro encontro presencial de 2022. Na ocasião, haverá uma aula especial de Yoga com o instrutor Leandro Collado. Entre os inúmeros benefícios a prática de Yoga proporciona: • Fortalecimento do sistema cardiovascular e das articulações; • Desenvolvimento da flexibilidade; • Aumento da concentração; • Diminuição da sensação de estresse. Venha dedicar um tempo para ter consciência do seu próprio corpo, acalmar a mente e relaxar. Faça sua inscrição e não deixe de participar! Contamos com a sua presença.