Treinamento Funcional Aplicada às Atividades da Vida Diária
- Força, equilíbrio e autonomia para o dia a dia
| Sábado | |
| 9h às 10h30min / 14h30min às 16h | |
Faixa etária - Livre |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| Escola Aberta – EMEF Vladimir Herzog
R. Francisco José Viana, 894 - Cidade Tiradentes - CEP: 08471530 |
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| Área livre de uso comum | |
📌 Atividade gratuita ✨ Não é necessária inscrição – é só chegar e participar! |
Descritivo do evento:
Prepare-se para fortalecer o corpo e ganhar mais autonomia no dia a dia! A oficina oferece exercícios práticos e acessíveis que simulam movimentos cotidianos, promovendo saúde, equilíbrio e bem-estar para todas as idades.
Participe e descubra como pequenas mudanças na sua rotina podem transformar sua qualidade de vida!
| Sábado / Sábado | |
| 9h às 10h30min / 14h30min às 16h | |
Faixa etária - Livre |
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Público alvo - Comunidade Público alvo - Misto |
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| Escola Aberta – EMEF Vladimir Herzog
R. Francisco José Viana, 894 - Cidade Tiradentes - CEP: 08471530 |
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| Área livre de uso comum | |
📌 Atividade gratuita ✨ Não é necessária inscrição – é só chegar e participar! |