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Atividades Permanentes

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Atividades do Bem Estar

Pilates

Segunda / Terça/ Quarta/ Quinta/ Sexta/ Sábado
8h às 09h / 09h às 10h / 10h às 11h / 12h30min às 14h / 16h às 17h / 17h às 18h / 19h às 20h
CEU Alvarenga
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Ginásticas

Ginástica Funcional

Segunda, Quarta e Sexta
7h às 08h
CEU Alvarenga
Design Sem Nome (13)
Atividades do Bem Estar

Yoga

Quarta
7h às 08h
CEU Alvarenga
Design Sem Nome (12)
Artes Marciais e Lutas

Muay Thai

Segunda e Quarta
20h às 21h30min
CEU Alvarenga
Design Sem Nome (11)
Atividades Rítmicas e Danças

Zumba

Terça e Quinta
18h às 19h
CEU Alvarenga
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Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde

Vôlei

Sábado
10h às 16h
CEU Alvarenga
Design Sem Nome (10)
Atividades Radicais e/ou Aventura

Skate

Domingo
12h às 14h
CEU Alvarenga
Design Sem Nome (9)
Artes Marciais e Lutas

Capoeira

Segunda e Quarta / Sábado
19h às 21h
CEU Alvarenga
Design Sem Nome (8)
Artes Marciais e Lutas

Karatê

Terça e Quinta
20h às 21h
CEU Alvarenga
Design Sem Nome (7)
Artes Marciais e Lutas

Jiu – Jitsu

Terça e Quinta
21h às 22h
CEU Alvarenga
Boxe
Artes Marciais e Lutas

Treinamento Técnico de Esportes de Combate – Boxe

Sábado
13h às 14h30min
Escola Aberta – EMEF Vladimir Herzog
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Jogos e Brincadeiras

Oficina de Jogos e Brincadeiras

Sábado
14h às 17h
Escola Aberta – EMEF Profa Wanny Salgado Rocha
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Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde

Voleibol

Sábado
às 10h30min / 10h30min às 12h
Escola Aberta – EMEF Profa Wanny Salgado Rocha
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Eventos Esportivos ,Formação

Oficina de Volei

Sábado
às 12h
Escola Aberta – EMEF Profa Wanny Salgado Rocha
Taekwondo
Artes Marciais e Lutas

Esportes de Combate – Taekwondo

Domingo
9h30min às 11h
Escola Aberta – EMEF Pedro Fukuyei Y. Ferreira
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Artes Marciais e Lutas

Esportes de Combate – Defesa Pessoal

Sábado
14h30min às 16h
Escola Aberta – EMEF Pedro Fukuyei Y. Ferreira
Voleibol 1
Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde

Voleibol

Sábado
13h às 15h
Escola Aberta – EMEF General Alvaro Silva Braga
Voleibol 2
Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde

Voleibol

Sábado
15h às 17h
Escola Aberta – EMEF General Alvaro Silva Braga
Alongamento
Atividades do Brincar, Esporte, Lazer e Saúde

Alongamento

Sábado
9h às 10h
Escola Aberta – EMEF General Alvaro Silva Braga
4977452
Eventos Esportivos

Ginástica

Domingo
9h às 10h
Escola Aberta – EMEF General Alvaro Silva Braga