Atividades do Bem Estar ,Ginásticas
Musculação adaptada
| Quarta | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto |
|
Público alvo - Comunidade |
|
| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
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| Ginásio de esportes | |
Informações sobre vagas ou matrículas somente na secretaria da unidade. |
Descritivo do evento:
💪✨ Musculação Adaptada ✨💪
Respeito ao seu ritmo, foco na sua evolução…
Treinar é para todos!
🏋️ Exercícios ajustados às suas necessidades
🦴 Fortalecimento muscular com segurança
⚖️ Melhora do equilíbrio e da mobilidade
❤️ Mais saúde e autonomia no dia a dia
😊 Aumento da autoestima e bem-estar
🤝 Acompanhamento especializado e inclusivo
Mais do que treino…
é superação, independência e qualidade de vida em cada conquista. ✨
| Quarta / Quarta | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
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| Ginásio de esportes | |
Informações sobre vagas ou matrículas somente na secretaria da unidade. |