| Sexta | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
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Informações sobre vagas e matriculas, somente em nossa secretaria. |
Descritivo do evento:
Pilates é um método de exercício físico que combina força, flexibilidade, equilíbrio e respiração, promovendo saúde física e mental. Criado por Joseph Pilates, ele trabalha o corpo de forma integrada, fortalecendo a musculatura profunda e melhorando postura e mobilidade.
| Sexta / Sexta | |
| 7h | |
Faixa etária - Adulto (a partir de 18 anos) |
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Público alvo - Comunidade |
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| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
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Informações sobre vagas e matriculas, somente em nossa secretaria. |