| Segunda / Quinta | |
| 8h às 09h / 09h às 10h / 10h às 11h / 11h às 12h / 13h às 14h / 14h às 15h / 14h às 15h / 15h às 16h / 16h às 17h / 17h às 18h | |
Faixa etária - Adulto Faixa etária - Terceira Idade |
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| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
Descritivo do evento:
Yoga é uma prática milenar que combina posturas físicas, meditação e técnicas de respiração
O yoga é uma filosofia de vida que busca harmonizar o corpo e a mente. Ele pode ajudar a melhorar a qualidade de vida, a flexibilidade, a força muscular, o equilíbrio, o sono, a cognição e a respiração.
| Segunda / Quinta/ Segunda/ Quinta | |
| 8h às 09h / 09h às 10h / 10h às 11h / 11h às 12h / 13h às 14h / 14h às 15h / 14h às 15h / 15h às 16h / 16h às 17h / 17h às 18h | |
Faixa etária - Adulto Faixa etária - Terceira Idade |
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| CEU Parque do Carmo – João Cândido (Almirante Negro)
Rua Gaspar da Silva, 240 - Parque do Carmo - CEP: 08270000 |
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